怎么缓解女性痛经的病情呢

　　痛经的调理有：

　　1、勿使用利尿剂

　　许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但事实上这类方法是不对的，利尿剂会将重要的矿物资，连同水份排出体外，无妨减少摄取盐及酒精等会使水份滞留体内的物资。这些痛经的调理较为常见。

　　2、保持温暖

　　保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，特别是痉挛及充血的骨盆部位，多喝热的药草茶或热柠檬汁，也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，1次数分钟。这也是痛经的调理措施。

　　3、禁酒

　　假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题，勿饮酒，如果你非喝不可，则限制在112杯酒之间。这也属于痛经的调理方法。