改善身体指标！生酮饮食治疗多囊卵巢综合征超重妇女

多囊上皮细胞综合征是中所国育龄妇女的常见病症，有发生率高、高雄雌激素血症患者比则有高、继发降解综合征比率高和赞许程度低的“三高一低”特征。

原发性为元月紊乱、无排卵或稀发排卵；高雄雌激素相关原发性比如节肢动物、痤疮、脱发、皮脂流出、头躯干淀粉过多及上皮细胞多囊样改变、厌食症、生育、抑郁等。

近来，一项针对多囊上皮细胞综合征（PCOS）增重男同性恋的研究工作发现，生酮菜肴可加强这种常见的生殖遗传性病症的许多降解基准。

该研究工作由来自意大利三所大学的一个团队执行，对12名患有PCOS男同性恋进行了为期12周的随访。受试者食用生酮地中所海式菜肴，以及一些永续水核糖体和植物性营养补充剂。

研究工作发现，菜肴帮助患者们消除了很多革新运动量和碳水化合物，减少了血糖抵抗，加强了所有紊乱的雌激素总体以及血脂，并下降了坏死。

具体结果

12再一，人体测量和四肢化学物质测量揭示，革新运动量、BMI、碳水化合物革新运动量、内脏碳水化合物组织显著下降，去脂革新运动量也轻微大大上升。观察到和血糖血液总体除此以外减少，以及HOMA-IR除此以外加强。三酸酯，总胆和低密度脂蛋白的除此以外上升以及高密度脂蛋白总体的升温。

促黄体雌激素与促卵泡雌激素的成比例，总促黄体雌激素和基质睾酮，以及腈表雄酮血药总体也除此以外减少。雌二醇，甲状腺激素和性雌激素结合球蛋白减小。

研究工作者于2年初在期刊《转化医学杂志》发表文章，总结指出：

我们的相比之下，生酮菜肴可以被认为是PCOS的引人注目的非用药治疗方法。

但该研究工作有其局限性：它不是随机的，也没有对照组。在最初登记的24则有男同性恋中所，有8则有被去掉，2则有重返，并且菜肴停留时间只12周。

众所周知，任何能帮助患有PCOS的男同性恋消除革新运动量的菜肴，都可以自动加强其她们的基准和病症的病因。

在这项研究工作中所，患者平均的测试9.4公斤（约20磅）。这项研究工作为更为为多的证据提供了支持者，生酮菜肴可有效性消除革新运动量，对于想要加强这种皮质醇紊乱的伤痛病因的男同性恋来说，这是一个必要的选择。

贫困方式阻挠是多囊上皮细胞综合征患者首选的基础治疗，尤其是对于改组增重或厌食症的患者。有研究工作表明，革新运动量下降5%～10%确实恢复正常的排卵性元月周期，并提高胎儿率。

压制革新运动量可显著加强高雄雌激素血症及相关病因，少量研究工作揭示在某些情况下还可加强节肢动物病因。

但是，传统的膳食阻挠和革新运动强化方式的减肥效果这不理想。而生酮菜肴是一个高碳水化合物、永续水化合物与麦芽糖核糖体的特别菜肴结构。

相关领域专家共识指出，生酮菜肴在体质量管理中所的循证医学证据与其他菜肴设计方案相比，可较快减少体质量指数，其原因如下：

1.核糖体和淀粉的饱腹感强，进而导致摄食下降。

2.酮体可以直接抑制食欲。

3. 血糖总体上升，碳水化合物催化受抑制，碳水化合物分解减小。

4. 糖异生作用大幅提高动能消耗。

5. 酮体作为含有动能的降解中所产物，从粪便等途径外排。

希望未来进行更为多关于生酮菜肴多囊上皮细胞综合征研究工作，让生酮菜肴惠及更为多的人。

参考文献

1. Paoli A, Mancin L et al. Effects of a ketogenic diet in overweight women with polycystic ovary syndrome. J Transl Med. 2020 Feb 27;18(1):104.

2. 冯芸. 生酮菜肴阻挠多囊上皮细胞综合征食谱举则有.

3. 江波等. 生酮菜肴阻挠多囊上皮细胞综合征中所国领域专家共识（2018年版）. 比较简单外科医药杂志.

（健酮医学部编辑）