如何预防宫颈糜烂呢-

　　如何预防宫颈糜烂呢?这也是大家都很关注的，宫颈糜烂是女性很常见的生殖器官炎症，特别是已有频繁性生活经历的女性，约半数以上均有不同程度的宫颈糜烂，严重影响女性健康。

　　预防宫颈糜烂主要应注意以下几点：

　　1、你要注意好卫生情况，逐日更换、洗净、消毒内裤。洗内裤的时候要和袜子、其他衣物分开洗。

　　2、你有脚气，或家里人有脚气的话，也要尽快医治。脚气和霉菌都是属于真菌的感染。

　　3、不要吃辛辣、油腻、刺激性、过冷、高糖的东西，多喝酸奶。

　　4、讲求性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行动和避免经期性交。

　　5、及时有效地采取避孕措施，下降人工流产、引产的产生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　6、保持情绪稳定，月经期间注意卫生，经期停止坐浴。得病期间尽可能不行或少行房室。凡月经周期太短、月经期延续较长者，应予积极医治。

　　7、避免分娩时器械损伤宫颈。

　　8、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　9、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时医治。

　　以上就是如何预防宫颈糜烂的相干介绍，是否是已增加了您的认识呢，希望本文对您有所帮助，祝您健康。